Видео: А вдруг я не нужна? Страх отвержения. Читай описание

Канал автора: Психология Ангелина Сигал, видео загружено 2025-10-18 в категорию Психология, продолжительность 00:00:08. Смотрите видео из RuTube в высоком качестве. А вдруг я не нужна? приходит внезапно. Ты смотришь на партнёра вроде всё спокойно но где-то внутри холодеет: Он стал дальше я кажется больше не нужна. А иногда это накрывает не удивляйтесь - психолога. После сессии когда клиент не пишет не возвращается исчезает без слов. В голове звучит: Наверное я плохо работаю не помогла не нужна. Один и тот же страх в разных историях. Корень страха один. Страх быть ненужной. Незначимой. Он редко рождается из текущей ситуации чаще из старого опыта где любовь нужно было заслужить в детстве. Где быть хорошей значило быть принятой. Где молчание взрослых ощущалось как отвержение. И вот теперь став взрослыми даже став теми кто помогает другим мы всё ещё можем слышать молчание: в партнёрстве в работе в паузах между сессиями. И внутри снова просыпается та девочка которая боится что её забудут если она не будет полезной нужной идеальной. Но нужность не равна ценности. Клиент может уйти партнёр замкнуться а наша ценность остаётся. Потому что она не в том сколько пользы мы приносим а в том кто мы есть. Страх быть ненужной это приглашение спросить себя: А чувствую ли я что я важна для себя самой? А вы ловили себя на этом чувстве в отношениях в работе в паузах где слишком много тишины? _____ Ангелина Сигал психолог супервизор обучающий личный терапевт действительный член ОППЛ 1 Персональная станица - 2 ОЛТ - обучающая личная терапия для психологов врачей адвокатов 3 Супервизия - ______ психология страхотвержения самоценность осознанность психологдляпсихологов супервизия обучающаяличнаятерапия эмоции помогающиепрофессии ОППЛ,